“当年我鸡鸣就得起来站桩，一站就是两个时辰，不是两个小时，一个时辰是两个小时，所以两个时辰是四个小时。”
刘蛮伸出四个手指头在方玉眼前晃了一下，现在想想那个时候是真的遭罪。
四个小时啊，哪怕是换作那些长健身的人，你让他站一个小时，能坚持下来都算厉害的。
就算是现在的刘蛮，静心站桩也最多站五个小时左右，再多的话就不行了，腿疼。
那种酸爽，也只有练腿的人才深有体会了。
听到刘蛮说站四个小时，方玉眼睛都瞪的溜圆：“这…这么久！？可…可是刘叔，我…我现在就腿疼了…”
虽然还在咬牙坚持，但是方玉已经感觉双腿的肌肉紧绷，很是酸胀难受了。
杨诺诺有些不相信的凑到刘蛮旁边，低声问道：“真得站那么久？我怎么那么不信呢。”
刘蛮认真的点头：“是
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