李怀安没有贸然登上阶梯，按照阵灵的说法这阶梯似乎对于修行还有一下帮助，坚持的时间越久攀爬的越高收获自然越大，
李怀安赶路过来也有消耗，所以他当即盘膝坐下调整自己的身心，好在这几天他的伤势已经彻底恢复了，不用担心伤势影响。
并且随着伤势恢复他的肉身实力暴涨之后展现出来的力量也更加明显了，甚至李怀安觉得自己现在每次受伤都是对肉身的一次锤炼，与人肉身搏斗他只会越挫越勇。
关键还是那次的诡异心跳让他的整个人宛如重新得到了一次调整肉身的机会，
以前他在修行中可能存在的一些偏差，这次得到了一次完美的改善和融合这样一来带来的好处对于他未来修行影响深远，
如果说以前他对肉身的掌控称得上是优秀，那么现在就是完美到无可挑剔。
他先是慢慢打坐恢复，感觉身
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